|
 Девять месяцев беременности - это время перемен в организме женщины. Окрыленная радостью от осознания того, что внутри нее развивается маленькое чудо, женщина становится еще краше. Но, к сожалению, девять месяцев – срок немаленький и на протяжении
этого пути, помимо положительных эмоций, будущую маму иногда подстерегают мелкие неприятности и серьезные испытания. Например, токсикоз, варикозное расширение вен, головные боли, проблемы с дыханием. Со всеми вышеперечисленными проблемами и различными недугами поможет справиться ароматерапия, известная с древних времен и популярная в наши дни.
Сегодня ученые научно обосновывают то, что на протяжении нескольких сотен лет внедрялось в жизнь методом проб и ошибок. При вдыхании, ароматические масла, которые состоят из небольших молекул, попадают внутрь организма, проходя через миллионы чувствительных клеток. Клетки посылают сигналы в мозг, таким образом, воздействуя на эмоциональное и физическое состояние человека.
Эфирные масла содержат витамины, микроэлементы, вплоть до золота и серебра. Распространение производится при помощи испарителей – ароматниц и специальных устройств для ингаляций. Летучие вещества эфирных масел попадают в организм и во время массажа.
Главное в ароматерапии – это то, чтобы аромат масла был приятен. Тогда влияние на организм окажет пользу, если аромат не нравится – значит не подходит.
Беременным женщинам трудно бывает найти «свой аромат», так как обоняние в это время обострено, к тому же, настроение и вкусы у беременных изменчивы.
При знакомстве с маслами и отдав предпочтение тем или иным маслам, важно мнение специалиста, который посоветует наиболее безопасный вариант. Ароматерапевт проконсультирует, даст полезные рекомендации по использованию во время беременности.
В начале беременности женщина испытывает страх перед будущим. Справиться с ним помогут ароматы масел валерьяны, герани. После принятия душа можно протереть тело губкой, смоченной в растворе 1 литра воды с 3 каплями эфирного масла.
Для избавления от токсикоза хорошо помогают масла цитрусовых, мяты перечной, голубой ромашки. Достаточно открыть флакончик и вдохнуть аромат.
Для профилактики растяжек во время беременности, эффективен массаж бедер и живота с применением смеси масел из миндаля, кипариса, лимона, герани, розового дерева.
От отеков ног используются масла укропа, петрушки, кипариса. Состав : 5 капель масла смешивают с 30 гр. Массажного крема. Массаж производится с поднятыми ногами (движения от ступней к бедрам)
От пигментных пятен поможет воздействие на область печени масел петрушки и укропа.
Ароматические масла снимают напряжение во время родов. Хороший помощник – точечный массаж с гвоздичным маслом. Аромат жасмина способствует усилению схваток.
Ароматерапия позволит избежать многих проблем во время беременности, открывая простор для наслаждения незабываемым и ответственным периодом в жизни женщины.
Другие статьи автора:
Ребенок и телевизор (169 Просмотров)
Дошколята > Воспитание ребенка
�Из всех искусств, для нас важнейшим является кино�, - так писал В.И.Ленин. Наверно, именно так и было на заре развития кинематографа, с помощью которого авторы и создатели высоконравственных лент несли в народные...
Беременная за рулем (271 Просмотров)
Беременность и роды > Социальные вопросы
Совсем недавно считалось, что женщина за рулем – это нонсенс. Это весьма распространенное мужское мнение преследует женщин - автолюбительниц и по сей день, хотя сейчас уже никого не удивишь тем, что женщина может...
Нужно ли ребёнку соблюдать режим (211 Просмотров)
Раннее детство > Режим крохи
Наверняка вопрос, вынесенный в заголовок статьи, кому-то покажется риторическим, однако, не всё так однозначно, попробуем разобраться: В вопросах режима, как и во всём, что имеет отношение к воспитанию и развитию...
Нужен ли ребенку отец? (187 Просмотров)
Планируем беременность > Нужен ли отец
Актуальный вопрос. Был актуальным, есть и будет. Я бы даже отметил, что на сегодняшний день актуальность стала чувствоваться острее, чем это было, скажем, лет 50 назад.
Что делать, если ребенок плохо ест (426 Просмотров)
Дошколята > Питание
Многим родителям известна ситуация, когда у ребенка плохой аппетит. Можно мучить себя и ребенка, заставляя его съесть ложку каши, но ничего, кроме испорченного настроения, таким образом не добиться. Причин плохого...
Агрессивный ребенок (167 Просмотров)
Дошколята > Воспитание ребенка
Проявление агрессии у детей явление довольно распространенное. Агрессия это нормальное чувство, с помощью которого ребенок выражает свою реакцию на какой – то дискомфорт. Вспышки агрессии могут быть редкими, но...
Вначале было слово (107 Просмотров)
Дошколята > Воспитание ребенка
Что такое вербальное программирование сознания человека известно каждому. С этим явлением мы сталкиваемся ежедневно: теле и радиореклама, продавцы сетевого маркетинга, проповедники в сектах. Ежечасно какая – то...
Совместный сон матери с ребенком - плюсы и минусы (256 Просмотров)
Новорожденный > Грудное вскармливание
Нигде новорожденный малыш не будет чувствовать себя в таких комфорте и безопасности, как рядом с родной мамой. Последним следует помнить, что всю жизнь спать рядом со своим ребенком они не смогут, поэтому следует...
Чем занять ребёнка? (214 Просмотров)
Раннее детство > Развивающие игры
Ребёнок – это, конечно, большая радость, но… Есть одно НО! Нельзя же всё время находится с ребёнком? Нужно и еду приготовить и бельё постирать, и на даче поработать! Но ваше сокровище постоянно напоминает о себе....
Пять драгоценных лет (158 Просмотров)
Новорожденный > Воспитание малыша
В настоящее время наметились серьезные сдвиги в психологии, в области начального этапа развития личности. Раньше эта область была слабо изучена, а современная психология открывает много нового и интересного.
Похожие статьи:
Как легче перенести жару беременным (671 Просмотров)
Беременность и роды > Здоровье беременной
Наступило долгожданное лето. Но будущим мамам труднее всех переносить жару. Мучает тошнота, отекают руки и ноги. Что делать беременным, чтобы легче переносить жару?
Запор у грудничка: первая помощь (451 Просмотров)
Грудной возраст > Здоровье грудничка
Стул у грудничков – один из наиболее часто встречающихся проблемных моментов для их мам. Так как с рождения со стулом у новорожденных и грудных детей могут возникать различные проблемы. Запор и является одной из...
Первая помощь при несчастных случаях (55 Просмотров)
Раннее детство > Здоровье
Дети - маленькие непоседы, они много двигаются, бегают, любопытничают. Но, к сожалению, без травм чаще всего не обходится, поэтому взрослые должны уметь оказывать первую помощь детям.
Погодки - зовем на помощь няню! (54 Просмотров)
Раннее детство > Воспитание ребенка
Еще до появления малыша во многих семьях встает вопрос о помощи няни. И конечно, когда в семье появляются погодки, этот вопрос становится в два раза актуальнее.� Не всегда есть возможность призвать на ежедневную...
|
Главная 
Подготовка к родам 
