Поливитаминная подзарадка
20.09.2010 14:54 | 
Автор: Ольга Бунина
Из повседневной пищи тяжело получить все необходимые витамины, особенно когда их требуется много - не только для работы своего собственного организма, но и для организма малыша, «сидящего» под сердцем. Тогда на помощь беременным женщинам приходят поливитамины.
Эти препараты, обычно назначаемые врачом, содержат в себе целый комплекс витаминов и минеральных веществ, так необходимых будущей мамочке. На сегодняшний день существует огромное количество поливитаминов, различающихся по числу и составу витаминов, входящих в одну таблетку. Чем больше полезных элементов в одном препарате, тем надежнее организм беременной будет защищен от разнообразных заболеваний. Часто в поливитамины добавляют необходимые микроэлементы, взаимодействующие с витаминами, в результате препарат лучше усваивается организмом.
Будущей мамочке лучше заранее подумать о своем здоровье и начать принимать полезные препараты не во время беременности, а при подготовке к ней. Например, витаминно-минеральный комплекс, содержащий фолиевую кислоту, необходимо начать принимать за 3-6 месяцев до наступления беременности – это снижает риск возникновения врожденных пороков развития у ребенка. Нехватка витамина А на этапе планирования может негативно отразиться на развитии сердечной системы крохи, а дефицит витамина В1 (тиамина) вызывает нарушение мозговых структур малыша.
Поливитамины, как и любой другой лекарственный препарат, следует принимать с особой осторожностью. Важно не запутаться в их изобилии и подобрать именно тот, который идеально подойдет будущей маме и малышу. Для этого необходимо прислушаться к своему организму: если в период приема поливитаминов не ощущается сонливость, не возникает какая-либо аллергическая реакция, нет сбоев в пищеварительной системе, то выбранный препарат подходит.
Витаминно-минеральные комплексы необходимы будущей мамочке, но при их приеме надо соблюдать «золотую середину» и обязательно перед приемом проконсультироваться с врачом.
Беременность и роды > Здоровье беременной
Ах, лето! Ждешь его, мечтаешь о теплом море и ласковом солнышке. Но можно ли будет купаться в море, речке или озере,�если под сердцем сидит долгожданный малыш? Плавание для беременной очень полезно.
Планируем беременность > Медицинские аспекты
Беременность после 35-и лет становиться частым явлением. Сегодня женщина не хочет брать на себя обязанности матери в раннем возрасте, она получает образование, делает карьеру, растет профессионально, путешествует и...
Беременность и роды > Кесарево сечение
Большинство беременных женщин хоть раз, но болеют простудой или гриппом� во время своего �интересного� положения. Чаще всего простуда протекает в легкой форме, при этом болезнь не влияет на беременность и...
Беременность и роды > Подготовка к родам
В былые времена� женщины не могли так контролировать свою беременность и роды, как это возможно сделать сейчас. В течении тысячелетий судьбу беременной решала природа, и только теперь женщина может выбирать, как она...
Грудной возраст > Здоровье грудничка
Как поется в одной песне: �главней всего погода в доме�, и причем, как в переносном так и в прямом смысле. Свежий влажный воздух, благоприятные температурные условия в комнате малыша очень полезны для маленького...
Новорожденный > Грудное вскармливание
Температура 39,5 C, озноб, грудь становится �каменной� – никогда не забуду свои ощущения при мастите. Чаще всего он связан с грудным вскармливанием. Первые дни после роддома пролетают в постоянных заботах о...
Новорожденный > Уход за новорожденным
Наверное не бывает такого,� что бы ребенок вырос и при этом не разу не упал, но особенно переживает молода мама, когда это происходит в грудном возрасте. Скатился с дивана, с кровати или упал с пеленального столика-...
Дошколята > Психология возраста
Для маленького человечка одинаково важны как мама так и папа, и когда один из родителей вынужден отсутствовать, пусть даже всего несколько дней, малыш переживает и с нетерпением ждет возвращения близкого человека....
Беременность и роды > Подготовка к родам
Каждой женщине всегда хочется выглядеть хорошо. Модная одежда, стильная обувь ну и конечно красивое нижнее белье помогут почувствовать себя элегантной и желанной даже во время беременности.� �Интересное�...
Грудной возраст > Здоровье грудничка
Казалось бы, что может быть проще: помыл и поставил сушиться, но все не так на самом деле. В первые месяцы жизни малыша все предметы, что контактируют с пищей, должны обязательно стерилизоваться. Поэтому бутылочки,...
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|
 |
|
|