Каждая женщина хочет всегда оставаться красивой и ловить на себе восхищенные взгляды. Поэтому многие представительницы прекрасного пола готовы бороться с лишними килограммами любыми доступными способами. Чтобы косметические процедуры принесли только пользу и не навредили, нужно знать, как их правильно проводить и какие имеются ограничения и противопоказания.

Чтобы кожа хорошо впитывала целебные маски, сначала нужно подготовить ее с помощью скраба. Это удалит слой отмерших клеток и позволит активным веществам лучше и быстрее проникнуть в верхние слои кожи. Обратите внимание на состав того скраба, которым вы собираетесь пользоваться. Идеально, если он будет содержать экстракты морских водорослей, кофеин и морскую соль. Эти компоненты помогают сжигать подкожный жир. Не нашли такое косметическое средство в магазинах – его не сложно приготовить самой.

Для этого нужно в равных пропорциях смешать свежемолотый кофе и крупную морскую соль. До состояния кашицы данную смесь можно при помощи необходимого количества оливкового масла. Натрите проблемные зоны в течение нескольких минут полученной массой и подождите. Смойте проточной водой и побалуйте кожу увлажняющим кремом.

После применения скраба нанесите на проблемные участки антицеллюлитный крем или приготовленную в домашних условия маску. Усилить эффект поможет полиэтиленовая пленка. Она не даст разогретой коже охладиться. Удерживать тепло также можно забравшись под теплое одеяло. Главное - не переусердствовать и внимательно следовать рекомендациям. Если на креме или в рецепте настоятельно рекомендуют ограничить время процедуры получасом или двадцатью минутами, ни в коем случае не следует проводить в маске часы.

Когда время, отведенное на процедуру истекло, примите теплый душ, вытритесь мягким полотенцем и побалуйте вашу кожу увлажняющим кремом или лосьоном.

Теперь несколько слов о противопоказаниях. Если вы ждете ребенка, забудьте на время о процедурах для похудения и примите лишние килограммы как неизбежный спутник вашего положения. Во время кормления грудью проконсультируйтесь с косметологом, а лучше с несколькими врачами, не попадут ли некоторые из активных компонентов, входящих в состав крема, в грудное молоко. Если есть хоть доля вероятности, что это может случиться, не рискуйте здоровьем вашего малыша.

Женщинам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями или имеющим некоторые гинекологические проблемы, при которых не рекомендуется разогревать область таза, лучше тоже отказаться от таких косметических процедур.

Отдельно стоят обертывания на основе водорослей. Во-первых, они требуют специальной предварительной подготовки сырья. Для холодных обертываний, которые чаще всего применяют локально, ламинария вымачивается в течение 2,5 часов в воде комнатной температуры. Для горячих – полчаса в воде, подогретой до температуры человеческого тела – примерно 37 градусов. Не выливайте оставшийся настой ламинарии. Он может использоваться в качестве лосьона после процедуры для повышения упругости и увлажнения кожи.

Обертывания водорослями имеют дополнительные противопоказания. Их нельзя применять при наличии кожных заболеваний, тиреотоксикозе, тяжелом течении сахарного диабета и гипертонии, при тромбофлебите, трофических язвах, онкологических заболеваниях, нарушении целостности кожных покровов, после недавно перенесенных операции и незаживающих швах. Также воздержитесь от водорослевых обертываний, если у вас есть аллергия на йод. Не стоит также проводить обертывания на основе водорослей и сразу после эпиляции.

Обычно обертывания делают курсами от 6 до 12 сеансов, поводя процедуры ежедневно или через день. Свойства  ламинарии позволяют использовать ее второй раз (обязательно поместив ее в воду до следующей процедуры).

Особенности кожи таковы, что наибольшего эффекта можно достичь, проводя обертывания вечером, с 6 до 10 часов.

Закончив курс, сделайте перерыв в 2-3 месяца. Затем снова повторите сеансы обертываний. Постоянное проведение процедур даст неплохой результат. Однако лучше всего сочетать обертывания с разумными физическими нагрузками и здоровым питанием.

< Предыдущая		Следующая >