Час блаженства или отдых молодой мамы
22.04.2010 08:37 | 
Автор: Счастье_рядом
Когда у вас после месяцев ожидания рождается ребенок, кажется, вот оно, счастье!.. Лежит, посапывает себе потихонечку в кроватке или удивленно смотрит по сторонам… Однако маме всегда есть чем заняться: пеленки, распашонки, соски и бутылочки – все должно быть прибрано, постирано, подготовлено. И это не говоря об обычных домашних делах, вроде уборки в квартире и приготовления ужина. Да… такой фронт работ, что присесть то некогда. А если плюс ко всему еще и ваш малыш решил показывать свой характер, то тут уж вообще ни минуты покоя молодой маме не найти…
И это все вовсе не из разряда страшилок, это вполне типичная жизненная ситуация, которая может стать вашей реальностью, если вы не найдете возможность уделять себе (и только себе!) хотя бы часик в день.
Давайте сначала попробуем понять, почему же это так необходимо молодой маме?..
Во-первых, элементарно для того, чтобы привести себя в порядок и спокойно (а не срываясь каждую минуту к малышу!) поесть. Даже на это некоторым мамочкам, увы, не хватает времени... И вот вы представьте, приходит с работы уставший, голодный муж, ожидая увидеть счастливую супругу с любимым ребеночком, а там… непричесанная, неопрятная мамаша в стареньком халатике бегает в заботах… Нет, вовсе это не порадует вашего мужа…
Во-вторых, чтобы отвлечься от забот о ребенке, о семье и муже. Поверьте, быт и уход за малышом, которые захватили вас на все сто процентов, не сделают ваш дом уютнее, а малыша счастливее. Ведь вы как белка в колесе вряд ли долго сможете крутиться между плитой, детской кроваткой и стиральной машиной. Этот замкнутый круг с каждым днем все больше и больше будет вас тяготить, а это вполне может привести и к депрессии.
В-третьих, рождение ребенка – вовсе не повод отказаться от общения с родственниками и близкими. Скорее наоборот, это общение вам сейчас как никогда раньше необходимо! Не ограничивайте сами свой круг общения ребенком и мужем, ведь даже безумно любящим друг друга людям надо иногда отдыхать друг от друга.
В-четвертых, у вас наверняка есть какое-то любимое занятие, попробуйте выкроить для него хоть пару часиков в неделю, это внесет разнообразие в вашу жизнь и поможет почувствовать, что вы не только домработница.
Попробуйте не забывать о себе, это совсем не сложно:
-
Купите себе парочку красивых домашних нарядов, чтобы выглядеть нарядно даже не выходя из дома, ведь большую часть времени вы пока будете именно здесь.
-
Не забывайте о себе – прическа, маникюр, макияж, все это не так долго и сложно, зато и вы почувствуете себя красавицей, и мужа несказанно порадуете
-
Не старайтесь переделать все домашние дела, то, что не успели сегодня, можно сделать завтра или вообще попросить мужа помочь вам.
-
Привлекайте мужа к уходу за ребенком. Купать, переодевать и играть с малышом начинающий папа быстро научится, а у вас появятся минуты отдыха.
-
Попробуйте для прогулки укладывать малыша в коляске на балконе, так вы освободите себе пару часиков времени.
-
Звоните чаще друзьям-подругам! Когда вы гуляете и малыш спит, например.
-
Не забывайте про свои любимые занятия и хобби.
-
Если есть возможность оставить малыша с бабушками-дедушками, хотя бы раз в месяц ходите куда-нибудь вдвоем с мужем! Чтобы почувствовать, что вы не только счастливые родители, но и любящие муж и жена.
Беременность и роды > Здоровье беременной
Что такое токсикоз? – спросите вы, и в ответ можете услышать бесчисленное множество ответов. Это как раз тот случай, когда об одном и том же �явлении� мнений столько же, сколько и людей. Даже врачи не сошлись в...
Грудной возраст > Питание
� � Наверняка практически каждой новоиспеченной маме все бабушки, тети и умудренные опытом знакомые начинают давать советы, что и как делать с малышом, чем кормить и поить. По крайней мере, у меня это было именно...
Беременность и роды > Имя ребенка
Когда вы узнаёте, что в вашей семье будет ребеночек, то ранее неизвестных впечатлений и ощущений у вас становится с каждым днем все больше и больше. Вы постепенно привыкаете к мысли, что в вашей семье скоро появится...
Новорожденный > Вещи новорожденного
Когда вы готовитесь к рождению ребенка, все видится вам словно сквозь розовые очки, и некоторым будущим мамочкам бывает так сложно сосредоточится на самом нужном и основном, особенно когда дело касается выбора одежды...
Новорожденный > Уход за новорожденным
К тому моменту, когда ваш малыш наконец-то очутится дома, постарайтесь собрать для него аптечку. Ниже приведен список того, что может вам понадобится в уходе за ребенком.
Новорожденный > Питание
Если вы уже определились со временем, когда начнете вводить прикорм, то теперь перед вами стоит, вероятно, следующий, не менее важный вопрос: с чего начать вводить прикорм?.. Единого ответа вы не найдете ни среди...
Планируем беременность > Отношения в семье
Очень часто так бывает, что забирая из роддома жену с новорожденным малышом, папа в недоумении смотрит на непонятный сверток, который пытаются ему вручить, берет его на руки и не знает, что же с ним дальше делать?.. Но...
Новорожденный > Игрушки
Многие родители считают, что если в семье появился ребенок, значит должны появиться и игрушки. В общем это верно, однако какие игрушки нужны ребенку в конкретном возрасте, знает далеко не каждый родитель. Давайте...
Беременность и роды > Физзарядка для беременных
Любая женщина в любой жизненной ситуации хочет выглядеть отлично, хочет сохранить стройную фигуру и позитивный настрой. Все это могут дать занятия фитнессом, спортом или просто пробежки по утрам в парке. Однако можно...
Грудной возраст > Вещи малыша
Ваша кроха потихоньку растет и с каждым днем осваивает все больше новых движений, звуков, умений. Пора существенно расширить арсенал его игрушек.
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|
 |
|
|
 |