Послеродовая депрессия
16.04.2010 16:58 | 
Автор: Мерри Поппинс
Некоторые будущие мамы, приближающиеся к этапу рождения малыша могут подумать, что все страшное уже позади: судороги, изжога, вздутие живота, боли, частое мочеиспускание, бессонница, тошнота и рвота, кровотечения из десен, потение... Женщина, еще не прошедшая весь этот “рай”, решит, что это бредовые страшилки, а та, которой это уже знакомо, наверное, согласится со мной. Но и та, и другая могут скептически отнестись к депрессии после родов, мол, теперь-то, когда она держит свое чадо на руках, впереди только счастье и покой.
Смею Вас предупредить, а не напугать, что именно сейчас Вам потребуется много сил и энергии, терпения и мудрости. Первое время после родов Вы можете быть раздражены, перепады настроения станут Вашими постоянными спутниками, образ ”идеальный ребенок”, сложившийся у Вас во время беременности будет со временем таять. Вам захочется вернуть прежнюю жизнь, безмятежную и менее хлопотную.
На Ваше состояние и настроение начнут влиять гормональные изменения в организме, эмоциональное потрясение, вызванное родами, физическая и моральная усталость, которая накопилась у вас во время беременности и родов, постоянные прерывания сна для того, чтобы встать и накормить ребенка или убаюкать, и остальные факторы.
Легкая депрессия или как ее еще называют "беби-меланхолия" может длиться несколько дней или недель, чтобы она не переросла в настоящую депрессию, наступающую после родов необходимо больше общаться и не зацикливаться на своих переживаниях. После родов, особенно если это первый ребенок, у женщины может появиться чувство вины, ведь вместо идеальной мамы, какой она себя видела, в реальности уставшая и отягощенная новыми хлопотами женщина.
Сейчас Ваш малыш может выражать свои эмоции только плачем, и Вы должны научиться распознавать, когда он хочет пить, а когда голоден, когда ему больно, холодно или жарко. Бывает малыш плачет, зная уже, что Вы возьмете его на руки, поэтому Вам следует внимательно относиться к проявлениям у ребенка эмоций, и не всегда им потакать,чтобы у него сформировалась самостоятельная личность, ведь только тогда он сможет полноценно жить.
Иногда при виде малыша Вы начинаете нервничать, так как он требует постоянного внимания и у Вас нет времени на отдых. Ваше психологическое состояние в этот период нестабильное и шаткое, сильно не переживайте, это вполне нормальные процессы, особенно если это первый малыш. Но если Вы чувствуете, что сами не можете справиться с возникшими психологическими проблемами, не бойтесь обратиться к психологу. Самое главное, помните, что все эти трудности временные и совершенно естественны, не впадайте в панику, а больше прислушивайтесь к своему сердцу и все у Вас получится!
Грудной возраст > Питание
У каждой мамы рано или поздно возникает вопрос, когда же малышу начинать вводить в рацион соки. Ведь в соках столько необходимых для организма витаминов. Да это так, но эти витамины нужны малышу, прежде всего для того,...
Новорожденный > Здоровье
Уже на последних месяцах беременности женщина мечтает о том, как будет прогуливаться по улице с малышом в колясочке, показывая ему новый мир. Малыш родился и возникло много вопросов, которые обычно не волнуют...
Беременность и роды > После родов
Ну, вот Вы и дома. Теперь Вы - мать и в ответе за своего ребенка. Сейчас такой период, когда Вы больше всего будете чувствовать усталость. Не переживайте, через это проходят. все молодые мамы. Сразу не слишком “рвитесь...
Беременность и роды > Секс после родов
После родов перед Вами встает вопрос, как обрести гармонию в интимной жизни, как вернуться к нормальной полноценной сексуальной жизни. Не стесняйтесь этого желания: это не эгоизм с Вашей стороны, а вполне объяснимые...
Грудной возраст > Развитие малыша
Не секрет, что всем родителям хочется, чтобы их малыш был самый умный, сообразительный, способный. Ребенок до шести месяцев еще совсем маленький, поэтому не стоит требовать от него всего и сразу. Сейчас он нуждается в ...
Беременность и роды > Здоровье беременной
С наступлением беременности организм перестраивается на иной ритм. В первые три месяца наблюдается сонливость. Естественно, если женщина работает, то постоянное желание поспать, отдохнуть будет мешать ей. Поэтому...
Беременность и роды > Здоровье беременной
Во время беременности, конечно же, не избежать усталости, увеличения веса, гормональных изменений. Но все, же можно, приложив некоторые усилия выглядеть хорошо и в этот период. Волосы у женщины становятся более...
Грудной возраст > Здоровье грудничка
Закаливание организма ребенка имеет большое значение для его здоровья и развития. Даже при самом бережном уходе за малышом невозможно полностью оградить его от сквозняков, сырости, неожиданных перемен температуры. А...
Грудной возраст > Воспитание ребенка
Многие родители задаются вопросом как же приучить малыша встречать утро без капризов, спешки и лишнего волнения. Прежде всего, конечно нужно подумать о своем поведении, ведь дети смотрят на нас, взрослых и подражают...
Раннее детство > Психология возраста
По статистике на второй и третий год жизни ребенка приходится самое большое количество разводов. Казалось бы, все трудности позади: малыш научился ходить, стал более самостоятелен и родители наконец-то могут больше...
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|
 |
|
|