|
 Вопрос о том, можно ли танцевать во время беременности волнует многих мам и пап. Мамы беспокоятся за здоровье ребенка. Папы – за самочувствие ребенка и мамы. Если вы начнете искать информацию по данному вопросу в необъятной сети, то натолкнетесь не большое количество форумов и статей, где описываются как общие рекомендации, так и личный опыт
Если задаться целью обобщить эту информацию, то получится примерно следующее. Все достаточно индивидуально, но, в общем и целом, если нет никаких противопоказаний и осложнений, танцевать во время можно и даже нужно.
Не буду утомлять вас списком веток форумов, отмечу лишь то, что мамы танцуют как на 1-2 месяце, так и вплоть до самих родов. Еще раз оговорюсь, что все индивидуально. Кто-то ложится на сохранение, кто-то попадает в такую ситуацию, когда партнер отказывается танцевать, потому что боится прикоснуться к беременной партнерше, дабы не повредить ей. Ситуации разные, но главная мысль – танцевать во время беременности полезно, потому что это физическая активность без сверхнапряжения да и просто потому что это весело.
А если из онлайна переместиться в оффлайн, то… Я не врач и у меня нет медицинского образования, но зато у меня перед глазами достаточно много примеров. А живые примеры, как мне кажется, более красноречивы, чем сухие факты и научные обоснования энциклопедий и справочников.
Перед глазами три примера. И все они прекрасно себя чувствуют танцуя: улыбаются, шалят во время танца, не забывают про технику. В общем, все как обычно, только с животом. Конечно, партнеру нужно быть аккуратнее, но он и так автоматически становится аккуратным как только становится в пару с прекрасной дамой в положении.
Есть своя прелесть в танце, который танцует ожидающая ребенка дама. Не знаю что именно, но оно точно есть.
Пока никто не жаловался, что танцы хоть как-то вредят их самочувствию.
Как ни крути, а танцы полезная во всех отношениях вещь!
Другие статьи автора:
Нужен ли ребенку отец? (86 Просмотров)
Планируем беременность > Нужен ли отец
Актуальный вопрос. Был актуальным, есть и будет. Я бы даже отметил, что на сегодняшний день актуальность стала чувствоваться острее, чем это было, скажем, лет 50 назад.
До?школьник! (64 Просмотров)
Дошколята > Готовимся к школе
Недавно одна знакомая семья дошла до того периода, когда ребенок должен пойти в школу. Дело, как оказалось, не такое простое, как им казалось, поэтому мне хочется хотя бы немного осветить этот вопрос и сделать несколько...
Если ваш малыш шалит (47 Просмотров)
Дошколята > Спортивное развитие
Мой двоюродный брат не мог усидеть на месте и 5 минут. Вечный движетель – ни дать ни взять. Главный забияка во дворе. Постоянно приходили тетеньки и рассказывали �страшные истории�, что он то-то и то-то, видели...
Контрацепция – просто о сложном (64 Просмотров)
Планируем беременность > Нежелательная беременность
Если вы зайдете сегодня в аптеку и просто спросите какой-нибудь контрацептив, то на вас сначала странно посмотрят,� а потом попросят уточнить, а что вам именно нужно, а потом на выбранный вами тип предложат 3-4...
Сказка ложь да в ней намек – всем дошкольникам урок (67 Просмотров)
Дошколята > Воспитание ребенка
Учиться никогда не поздно и никогда не рано. Учиться можно и нужно всегда. А когда ребенок еще мал, первые шаги на пути к знаниям должны помочь сделать именно родители. Знания бывают разные. Те, что будут давать в школе:...
Танец живота и беременность (79 Просмотров)
Беременность и роды > Танцы
У меня нет знакомых, которые имеют опыт совмещения этого танца и беременности. Однако у меня есть знакомые, которые беременны и другими видами танцев. Есть здравый смысл и логика. Плюс сотни форумов и статей. Давайте...
Как уложить ребенка спать (65 Просмотров)
Раннее детство > Режим крохи
Есть послушные и непослушные дети. Послушному скажешь: �Засыпай поскорее и увидишь много красивых сказочных снов! Он через пять минут будет видеть эти самые прекрасные сны. Непослушному скажешь: �Засыпай, моя...
Идеальный отец вашего ребенка – сказка или реальность (78 Просмотров)
Планируем беременность > Нужен ли отец
Для полноценного развития у каждого ребенка должны быть отец и мать. Это известно всем родителям. Каким же должен быт отец? Какими качествами должен обладать хороший отец?
О толковании имен (92 Просмотров)
Беременность и роды > Имя ребенка
Выбрать ребенку имя – труд, достойный наград и призов. Хотя, я думаю, что самая большая награда родителям – здоровый, крепкий и смышленый ребенок. Кто-то выбирает имя месяц, кто-то - шесть. Имя достается на всю жизнь....
Развитие логического мышления для детей 6-7 лет (78 Просмотров)
Дошколята > Готовимся к школе
Логика – это очень полезный инструмент. Его наличие или отсутствие много говорит о человеке. Да и сам человек вполне может оценить отсутствие ее или наличие. Разница более чем велика.
Похожие статьи:
Первая прогулка с малышом: как не навредить? (91 Просмотров)
Новорожденный > Здоровье
Уже на последних месяцах беременности женщина мечтает о том, как будет прогуливаться по улице с малышом в колясочке, показывая ему новый мир. Малыш родился и возникло много вопросов, которые обычно не волнуют...
Если у ребенка болит живот (449 Просмотров)
Новорожденный > Детские болезни
Скопление газов в животе у ребенка вызывает схваткообразные боли. Ребенок из-за этого может отчаянно кричать, сучить ножками. По мере отхождения газов, ребенок успокаивается, а затем снова начинает беспокоиться. Боли...
Он опять не слушается, что делать? (98 Просмотров)
Раннее детство > Воспитание ребенка
Думаю, что все без исключения родители сталкивались с ситуацией, когда ребёнок не слушается старших. Вроде бы, ничего необычного, наоборот, это естественно для детского поведения. Но когда капризы и непослушание...
Правила воспитания ребенка. Что не должны делать родители (88 Просмотров)
Раннее детство > Воспитание ребенка
Как вы понимаете, недостаточно просто родить здорового ребенка, еще важнее правильно воспитать его, вырастить из вашего малыша полноценного человека, который обладал бы самодисциплиной. Очень важным представляется...
Рожать или не рожать! (79 Просмотров)
Планируем беременность > Нежелательная беременность
Если вы совсем недавно узнали о своей беременности и еще не знаете как поступить, то эта статья для вас. Многих женщин терзают сомнения оставлять ребенка или нет. Даже те у кого есть прекраные условия для воспитания...
|
Главная 
Физкультура и гимнастика 
