Питание ребенка до одного года. Каши
21.04.2010 09:26 | 
Автор: Елена Слесаренко
Малыш уже привык к пюре, пора переходить к кашам. Для детей до одного года каши часто готовят из гречки, риса или кукурузы. И это правильно, они наиболее усвояемые детьми. В перловой, пшенной и манной каше содержится большое количество глютена, поэтому не рекомендуется давать их часто детям. Они могут спровоцировать набухание в животе у ребенка и вызвать боль в животе.
Гречневую кашу специалисты рекомендуют использовать в качестве первого прикорма. Ниже предлагаются рецепты некоторых каш.
Все крупы необходимо заранее перемолоть в кофемолке или блендером.
Гречневая каша с фруктами.
Гречневая мука – 10 гр. ( чайная ложка с горкой), молоко -100 мл, сахарный сироп – пол. чайной ложки, масло сливочное – полчайной ложки, растворенная соль - 1 мл ( на 100 мл воды кипяченой воды растворить полчайной ложки соли, полученный раствор влить в кашу меньше полчайной ложки).
В молоко при помешивании ввести гречневую муку, которую заранее развели в кипяченой воде. Варить 5 минут, добавить сироп, соль, фрукты (протертые, например, через сито яблоко или груша). Довести до кипения, положить сливочное масло.
Каша овсяная,рисовая,гречневая.
Молоко -100 мл, крупы (каждая) – 10 гр, масло сливочное – пол. чайной ложки, растворенная соль- 1 мл. В кипящее молоко при интенсивном помешивании ввести смешанные крупы, и варить на маленьком огне до готовности, добавить соль, сироп, помешивая, варить ещё 2 минуты, положить сливочное масло. По желанию можно добавить фрукты.
Каша овсяная.
Вода- 100 мл. крупа – 10 гр, масло сливочное – пол. чайной ложки, растворенная соль- 1 мл.
В кипящую воду при интенсивном помешивании ввести крупу, и варить на маленьком огне, добавить соль, сироп, помешивая, варить 2 минуты, положить сливочное масло. По желанию можно добавить фрукты.
Каша манная 5%-ная.
Манная крупа - чайная ложка, молоко – 100 мл, вода – 150 мл, сахарный сироп - полчайной ложки, масло сливочное - полчайной ложки, соль – 1 мл.
В кипящую уже подсоленную воду всыпать просеянную манную крупу, разварить её, помешивая в теч. 15 мин, добавить молоко, сироп и довести до кипения,
положить сливочное масло.
Планируем беременность > Подготовка к зачатию
Чтобы уменьшить риск прерывания беременности, нужно начать с себя. Поэтому начинайте новый день с утренней зарядки, с танцев или пробежки. Это усилит и укрепит ваш животик. Нельзя заниматься работой и тяжелыми видами...
Планируем беременность > Психология зачатия
Угроза прерывания беременности – больная тема для многих женщин.Один из видов невынашивания беременности – это замершая беременность. Диагностика беременности следующая: Размеры матки не соответствуют...
Беременность и роды > Подготовка к родам
Грудное молоко содержит в себе очень много полезных компонентов, поэтому чтобы вскормить малыша, нужно готовить грудь ещё до родов. В первую очередь надо укрепить кожу сосков.Укрепление предотвращает боль во время...
Беременность и роды > Подготовка к родам
Кесарево сечение произошло от латинского слова �caesarea� и sectio, то есть �разрез�. Сейчас многие женщины выбирают кесарево сечение, боясь разрыва промежностей и боли при родах. Когда женщина не может родить...
Беременность и роды > Подготовка к родам
Когда рождается ребёнок, то для него уже готова пища в материнской груди, причем пища уникальная по своим свойствам и особенностям. Ни одна питательная смесь не может сравниться с материнским молоком, аналог ему...
Новорожденный > Питание
Грудное молоко – это наилучшее питание для ребенка до полугода. Оно обеспечивает его всем самым необходимым. Однако когда малыш подрастает, то можно вводить прикорм: для начала можно давать соки, овощное и фруктовое...
Новорожденный > Я только что родился
Даже не глядя на то, что внешне малыш выглядит беспомощным и крохотным он воспринимает мир как взрослый человек. Ребенок хорошо воспринимает звуки. Когда раздается громкий звук, он вздрагивает и поворачивает голову...
Дошколята > Психология возраста
Американскими психологами Г. Каффом и А. де Ханом был разработан тест-анкета, позволяющий определить способности ребенка. Эта анкета позволяет распознать таланты вашего малыша в первые десять лет жизни и определиться...
Раннее детство > Развивающие игры
Очень важно беседовать с ребенком, когда ещё он�у мамы в животике. Потому что он�хоть ещё и не родился, но способен отличать голос мамы и папы от других людей. С первых дней с малышом уже надо разговаривать,...
Раннее детство > Воспитание ребенка
Иногда мама очень занята или ей хочется отдохнуть, выпить чашечку кофе, побаловать себя. Но что делать малышу двух-пяти лет, когда у мамы возникло такое желание? Так что же делать?
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|
- Воспаление придатков: народные средства
- Детская зимняя одежда
- На что обращать внимание при выборе одежды и обуви для малыша?
- Не так страшно кесарево, как его малюют...
- Чем занять себя в дождливый день
- Что делать, если ребенок в истерике?
- Как развивается ваш малыш
- Основы интернет-безопасности для детей
 |
|
|
 |