Чаще всего мамочки уже подросших деток-грудничков беспокоятся о том, как перенесет ребенок отлучение от груди. На проверку же оказывается, что этот процесс становится более болезненным  для мамы, чем для малыша. Ребенку чаще всего хватает пары дней, чтобы навсегда забыть, что когда то он питался из маминой тити, а вот самой мамочке предстоит еще как минимум полторы недели очень неприятных ощущений, если не боли. Как пережить отлучение от груди? Читайте здесь! 

Вот и настал тот день, когда вы сказали малышу «Всё, молочка из тити больше не будет»,  может быть, ребенок и сам отказался от груди… К сожалению, молочным железам просто сказать «Стоп!» не получится, они больше года исправно выполняли свою главную функцию – кормили малыша, и перестать это делать за один день не могут. 

Молоко продолжает прибывать….

Теперь вы поняли, насколько это неприятный процесс – через 12 часов грудь твердеет, к концу первого дня каменеет и начинает ныть… Терпеть эту боль нельзя! Нужно помочь своему организму правильно пережить этот непростой период.

Для начала обязательно оденьте бюстгальтер, он должен быть мягким, не растягиваться и желательно быть без косточек. Он поможет поддержать грудь, не дать ей растянуться под тяжестью прибывающего молока. Лично мне помогали вставленные в бюст капустные литья. Сразу же пропадает ощущение, что грудь вот-вот порвется, и жизнь становится намного легче. Менять листья надо по мере размягчения.

Самые сложные – это вторые сутки. Капуста перестает помогать, с каждым приливом ощущения становятся все более неприятными. В это время самое главное не сорваться и не дать ребенку грудь! Помните, что все это всё равно придется пережить, но уже с самого начала. Лучше немного сцедите молоко, чтобы давление в груди уменьшилось. Но не стоит сцеживаться до «мягкой» груди – это может сильно замедлить процесс подавления лактации.

Чаще всего активная выработка молока прекращается на 3-5 сутки. В это время нужно жестко ограничить себя в еде, а главное, в питье. Постарайтесь не пить чай, кофе, не есть супы. Ограничить жидкость нужно до полного перегорания молока, то есть, до того времени, пока грудь не вернется к нормальным «дородовым» размерам и исчезнут все уплотнения, даже самые маленькие. После этого еще на пару месяцев придется отказаться от некоторых напитков, провоцирующих лактацию, особенно от пива (да-да, не удивляйтесь, этот пенный напиток действительно увеличивает отделение молока).

Если Вы чувствуете, что еще немного и эмоционального срыва не миновать – не пугайтесь. Сразу же обратитесь к врачу, и он посоветует Вам  настои трав или антидепрессанты. Ведь отлучение от груди - один из самых эмоционально сложных периодов в жизни женщины. Нет ничего страшного, что Вы чувствуете истощенность, гнев и повышенную возбудимость.