Сомнамбулизм (лунатизм)считается неболезнью, а так называемым пограничным нервно-психическим расстройством. Сон ребенка-лунатика не так глубок, чтобы торможение затронуло двигательные области мозга. Это состояние схоже с состоянием человека, впавшего в гипнотический транс.

Сомнамбулизм (лунатизм)считается неболезнью, а так называемым пограничным нервно-психическим расстройством. Сон ребенка-лунатика не так глубок, чтобы торможение затронуло двигательные области мозга. Это состояние схоже с состоянием человека, впавшего в гипнотический транс.

Лунатизм схож в своих проявлениях. Через час-два после засыпания ребенок может сесть, встать с кровати, одеться, ходить по комнате, играть в игрушки, рисовать и т.п. При этом глаза открыты, а взгляд застывший и сосредоточенный. Как правило, ни словами, ни тормошением ребенка привести в чувство не удается, хотя ребенок может понимать обращенную к нему речь и даже давать односложные ответы. Заканчивается «прогулка» обычно через 20-60 минут. Ребенок самостоятельно ложится в постель или засыпает в каком-либо другом месте. Утром ребенок может иметь смутные воспоминания или вообще не помнить о ночной «прогулке».

Причиной лунатизма специалисты называют переизбыток впечатлений, выброс резко отрицательных чувств: обиды, ссоры, страхи. Лунатиками чаще становятся дети с ослабленной нервной системой, а также те, у кого есть неблагоприятная наследственность, были сотрясения мозга. Факторами риска также считаются частые простуды, детские инфекции и хронические болезни, в том числе тонзиллит, гайморит, эпилепсия,аденоидит. Лечение и необходимое исследование назначает педиатр или детский невролог.

У дошкольников лунатизм, как правило, не наблюдается, однако специалисты выделяет признаки, по которым можно говорить о риске появления сомнамбулизма:

• В первые годы жизни ребенок часто вертит головой во сне или бьется о подушку. Таких деток надо больше ласкать, гладить, и особенно перед сном уделять побольше внимания
• Если дошкольник вздрагивает во сне, крутится, вертится, можно проконсультироваться с врачом-гомеопатом о назначении успокаивающих средств, или давать ребенку некрепкие настои пустырника или корня валерианы.
• Разговоры во снетакже являются результатом перевозбуждения, причиной которого могут стать повышенная утомляемость, усталость, разнообразные впечатления, волнение.
• В «группу» риска попадают дети, которые совершают ритмические движения во сне, например, раскачиваются, лежа на спине, становясь на четвереньки, садятся во сне и снова укладываются.

Если вас что-то беспокоит – лучше проконсультироваться со специалистом – детским невропатологом, неврологом, а также ввести определенные правила, которые будут способствовать более спокойному отходу ко сну. Например:

• гуляйте перед сном;
• не разрешайте смотреть телевизор или играть в компьютерные игры;
• читайте спокойные сказки и истории;
• ужинайте за 2 часа по сна, лучше избегать жирной и тяжелой пищи;
• перед сном избегайте ругать и наказывать ребенка;
• уставите определенный порядок, ритуал отхода о сну.