Третий триместр.Третья психологическая ступень

03.07.2011 15:36 |

Автор: sunduchok

Третий триместр продолжается до сороковой недели.

Снова появляются перепады настроения, которые отличаются от тревожности, возникавшей в первом триместре. Теперь не гормоны заставляют вас переживать, а приближение родов, страх перед неизвестностью. Родов боятся все. Но практика показывает, что перенесённая боль - ничто, по сравнению с радостью, испытываемой от знакомства с малышом. Преодолеть страх вам помогут на специальных курсах для беременных.

Уменьшается ваша физическая активность из-за увеличения размеров животика. Наряду с ней, снижается активность социальная. Становятся реже дружеские контакты, общение с коллегами по работе. Упрекать себя за это не стоит, так как это естественный процесс.

Женщину стало больше интересовать всё, что происходит с её малышом, с рождением и уходом за ним после родов. Общение теперь строится в основном на обсуждении беременности и родов. Мамочка теперь может замкнуться в себе, стать менее общительной. То, что раньше было ей интересно, но теперь не связано с материнством, она игнорирует и на эти темы не желает общаться. Вступая в разговор, женщина пребывает в состоянии "кокона", остаётся равнодушной и эмоционально холодной. Родственникам и знакомым может показаться, что её ничего не интересует. То, что женщина перестала интересоваться делами и новостями мужа, порой его обижает. Но процесс сужения интересов - естественен и благотворен. Всем окружающим следует это понимать. Это состояние беременной позволяет ей проникнуться прекрасным состоянием материнства.

Для мужчины, желающего оказать помощь, важно знать, что она будет принята. Но не вздумайте этой помощи требовать. Лучше всего - поощрять к её оказанию и не забывать благодарить. Для некоторых женщин это странно, ведь они привыкли полагаться всегда только на свои силы. Но ведь вы теперь не одна, вас двое. По утверждению перинатальных психологов, ожидание ребёнка, при котором он рождается с уравновешенной нервной системой, строится в сочетании "мать - отец - дитя".

Иногда интересное положение даёт женщине некий творческий импульс. И у мамочки может появиться желание делать то, чем раньше она никогда не занималась. Она начинает обустраивать своё гнёздышко, делая его более уютным, готовит приданое, делает что-то своими руками.

Доверьтесь своим желаниям, посвятив время ожидания малыша удовольствиям от созидания. Ваша природа сама подведёт вас к родам и сделает их счастливыми, если вы спокойны и уверенны в себе.

Другие статьи автора:

Идти на УЗИ? (435 Просмотров)
Беременность и роды > Подготовка к родам
Давно не секрет, что на УЗИ можно узнать, всё ли в порядке с малышом, что позволит вовремя исправить неполадки, если они возникли, и корректировать их в дальнейшем. Для мамочки и всей семьи теперь перестало быть тайной,...

Правильное дыхание (344 Просмотров)
Беременность и роды > Дышим глубже
Очень важно правильно дышать перед родами и после. Дыхание является основой жизни. Беременной нужно заранее задуматься о том, как использовать своё дыхание для облегчения состояния малыша и улучшения своего...

Лакомство из сахара (178 Просмотров)
Дошколята > Питание
Как аппетитны карамель из сахара и козинаки из орехов или кунжута. Сегодня нетрудно найти лакомство на самый взыскательный вкус, прилавки изобилуют любыми сладостями. Но всё же так приятно приготовить десерт вместе с...

Правильно дышим при родах (346 Просмотров)
Беременность и роды > Дышим глубже
Процесс родов включает в себя несколько периодов, и каждому из них присущ свой способ дыхания. Начинаются роды со схваток. Пока они слабые, но� уже ощущается болезненность. Женщина должна, как только возможно, не...

Не потерять! (211 Просмотров)
Беременность и роды > Здоровье беременной
Случаи прерывания беременности в последнее время стали довольно частыми. В ряде случаев прерывание можно было бы предотвратить, своевременно уделив внимание состоянию здоровья обоих супругов ещё на этапе...

Такие разные животики (369 Просмотров)
Беременность и роды > Календари
Будущие мамочки с любопытством наблюдают за изменениями своей фигуры. Одним просто интересно, как будет меняться форма и размер животика, другие опасаются неизбежности отказа от своих любимых нарядов, которые...

Изучаем иностранный язык: когда начать? (187 Просмотров)
Раннее детство > Раннее развитие
Вопрос этот продолжает звучать, не получив до сих пор окончательного ответа. Рассмотрим один из вариантов. Однако каждое мнение имеет под собой� весомое обоснование. Не рано ли начинать изучение иностранного языка...

Выбираем пособие для изучения иностранного языка (267 Просмотров)
Дошколята > Готовимся к школе
Если вы решили самостоятельно приступить к занятиям по овладению иностранным языком, вам необходимо правильно выбрать пособие. Несмотря на то, что сейчас их существует очень много, нам понадобится именно то, что...

Первый триместр.Первая психологическая ступень (242 Просмотров)
Беременность и роды > Календари
На что нужно обратить внимание на этом пути длиною в девять месяцев? Какие у каждого из триместров особенности? Эти знания помогут подготовиться к сорока неделям ожидания встречи со своим малышом.

Второй триместр.Вторая психологическая ступень (288 Просмотров)
Беременность и роды > Календари
Продолжительность второго триместра - до двадцати шести недель. Происходит чудо, которое так неожиданно случилось. Около 17 недель мама ощутила первые шевеления внутри себя. Как вы их воспримите? Радость, удивление и...