Третий триместр продолжается до сороковой недели.

Снова появляются перепады настроения, которые отличаются от тревожности, возникавшей в первом триместре. Теперь не гормоны заставляют вас переживать, а приближение родов, страх перед неизвестностью. Родов боятся все. Но практика показывает, что перенесённая боль - ничто, по сравнению с радостью, испытываемой от знакомства с малышом. Преодолеть страх вам помогут на специальных курсах для беременных.

Продолжительность второго триместра - до двадцати шести недель.

Происходит чудо, которое так неожиданно случилось. Около 17 недель мама ощутила первые шевеления внутри себя. Как вы их воспримите? Радость, удивление и гордость испытывает большинство мамочек в такой важный момент. Так называемый феномен двойного "Я" формируется именно с появлением первых шевелений малыша. Мама ощущает своё единство с крохой наравне с пониманием того, что малыш - самостоятельный, отдельный от неё организм. Она сильней привязывается к нему.

На что нужно обратить внимание на этом пути длиною в девять месяцев? Какие у каждого из триместров особенности? Эти знания помогут подготовиться к сорока неделям ожидания встречи со своим малышом.

Будущие мамочки с любопытством наблюдают за изменениями своей фигуры. Одним просто интересно, как будет меняться форма и размер животика, другие опасаются неизбежности отказа от своих любимых нарядов, которые придётся на долгое время оставить висеть в гардеробе. Одним нравится с достоинством демонстрировать свои новые формы, другим, напротив, хочется, чтобы животик как можно дольше был недосягаем для глаз окружающих.

Вот и пошла полным ходом сорок первая (или даже сорок вторая) неделя беременности. Вы очень удивлены, что ребеночек еще не появился на свет: ведь считается, что беременность длится только 40 недель. Причин для волнения скорее всего нет. Очень многие женщины, особенно рожающие впервые, встречаются со своим малышом на несколько дней позже предполагаемой даты родов.

В сознании большинства людей «беременность» и «сорок недель» - одно и то же, поэтому сороковую неделю беременности принято считать последней.  Специалисты же называют срочными (то есть произошедшими в срок) роды, начавшиеся в период с 38-ой по 42-ую неделю беременности. Женщины, ждущие первого своего малыша, рожают обычно позже, чем повторнородящие. Однако вам нужно быть одинаково готовой к любой ситуации: и к родам, которые могут начаться прямо сейчас, и к томительным дням ожидания.

Ваш организм продолжает готовиться к грядущим родам: ваш малыш опускается всё ниже, а шейка матки начинает укорачиваться и размягчаться. Гинеколог пальцевым исследованием проверяет степень зрелости шейки и по ее состоянию может сделать предположение: начнутся ли ваши роды со дня на день или впереди еще неделя-другая ожидания чуда...

Идёт тридцать восьмая неделя беременности, и роды могут начаться в любое время. Отлично, если вы посещали курсы для будущих мам и уже многое знаете о грядущих родах. Если вы по каким-то причинам не могли посещать подобные занятия, вам будет очень полезна информация о периодах родов и о вашем поведении в них.

Поздравляем вас, будущая мама! Начинается тридцать седьмая неделя, и теперь ваша беременность по праву считается доношенной. Если это ваша первая беременность, то, скорее всего, вы пробудете в "интересном положении" еще несколько недель. А вот если вы ждете второго или третьего малыша - будьте готовы к тому, что родовые схватки могут начаться в любую минуту. Близнецы обычно появляются на свет именно на 37-ой неделе.

Ваша матка поднялась так высоко, что вам очень трудно даже просто дышать. Крепитесь, совсем скоро станет немножко легче: высота стояния дна матки с этой недели начнет слегка снижаться. Ребеночек опустится вниз, готовясь к грядущим родам, а вы сможете свободнее дышать и избавитесь от сильной одышки и изжоги.

Ваш живот растет с каждым днем, хотя вам кажется, что ему уже просто некуда расти. Глядя на себя в зеркало, вы иногда с ужасом думаете, что стройной талии у вас уже не будет. Такой быстрый рост и прибавка в весе обусловлены тем, что сейчас ваш малыш прибавляет по 220-250 граммов в неделю. Поэтому радуйтесь росту живота - это значит, что у крохи все в порядке! А талия непременно вернется в свое время...

Чем ближе предполагаемая дата родов – тем чаще вы испытываете болезненные сокращения матки (они называются сокращениями Брэкстона-Хикса). Засеките интервал между схватками:  скорее всего он нерегулярен, а это значит, что в роддом собираться еще рано. Таким образом ваш организм репетирует «пьесу», главную роль в которой вам с малышом предстоит сыграть через месяц с небольшим.

Скорее всего на этой неделе вы сможете увидеть своего малыша на третьем (и последнем) ультразвуковом исследовании. Третье УЗИ беременных проводится на сроке 32-34 недели. Врач оценит темпы, которыми растет ваша кроха, оценит степень зрелости плаценты, количество околоплодных вод. Говоря простым языком, по результатам исследования вы сможете понять, нормально ли развивается малыш, хорошо ли ему в его «домике»...

До предполагаемой даты родов осталось еще почти два месяца, однако вас все чаще начинают посещать мысли: «Скорее бы это всё закончилось!». Вам может казаться, что внутри вас совсем не осталось места: если ребенок находится головкой вниз, то его пяточки упираются вам прямо под ребра. Вы можете иногда получать весьма ощутимые пинки по желудку или печени. Терпите: это ваш же любимый малыш или малышка, и эти порой неприятные движения свидетельствуют о том, что у него всё в порядке!

Ваш ребенок продолжает расти, вместе с ним растет и ваш живот. Матка заполнила большую часть живота, она продолжает подниматься вверх, и высота стояния ее дна уже достигает 31 сантиметра. Крепитесь, еще несколько недель матка будет подниматься все выше и выше, смещая внутренние органы с привычных мест.

Поздравляем вас, будущая мама! Скорее всего именно на этой неделе коллеги будут провожать вас в отпуск по беременности и родам (в просторечии – декрет). Согласно действующему законодательству вам положен отпуск продолжительностью 140 календарных дней: 70 дней до предполагаемой даты родов и 70 дней после неё.

Помните, как несколько месяцев назад вы каждый день с нетерпением смотрелись в зеркало и ждали: ну когда же начнет расти живот? А сейчас скорее всего вы вспоминаете те счастливые дни с небольшой завистью к самой себе. Животик растет, спина и ноги очень быстро устают, появляется одышка, изжога, судороги в ногах... Вам кажется, что вы уже никогда не станете такой же легкой, как прежде. Потерпите немного: скоро ваши усилия будут вознаграждены рождением замечательного ребёнка!

Скорее всего при очередном визите в женскую консультацию ваш врач скажет: «Ну что же, теперь мы будем видеться чаще!». Конечно, вряд ли вам нравится проводить время в очередях на приём к гинекологу. Но чем ближе грядущие роды, тем пристальнее должно быть внимание к вашему здоровью и самочувствию ребеночка. Поэтому, если вы не можете изменить ситуацию, – измените отношение к ней! Сделайте ожидание радостным, прихватив с собой вязание для крохи или журнал для будущих мам...

Поздравляем вас – вы и ваш малыш уже практически на финишной прямой! Третий – и последний - триместр беременности уже начался, к каким бы подсчетам вы ни прибегали. До предполагаемой даты родов остается ещё целых 13 недель, однако ваш ребенок развит уже довольно хорошо. Даже если по каким-либо причинам малыш решит появиться на свет раньше, он в большинстве случаев выживет и будет расти полноценным и здоровым.

Двадцать шестая неделя богата на события: во-первых, у малыша начинают потихоньку открываться глазки! Они уже практически полностью сформированы и выглядят сейчас точно так, как будут выглядеть при рождении. А во-вторых, малыш начинает двигаться настолько активно, что его пинки и толчки теперь могут почувствовать ваши родные и близкие, если в нужный момент положат руку на животик.

Итак, на вашем календаре беременности – двадцать пятая неделя. Многие считают, что именно с этой недели и начинается третий триместр беременности, который продлится в среднем 16 недель. Но есть точка зрения, что третий триместр начинается с 26-27 недели (то есть, каждый триместр беременности составляет по 13 недель). Собственно, никакой особенной разницы нет, но ведь так приятно думать, что вы уже на финишной прямой, не правда ли?

Среднестатистическая нормальная беременность длится приблизительно 280 дней или 40 недель (считая от начала последних месячных). В обычных календарях в разных месяцах разное количество дней. Для подсчётов это неудобно. Акушеры, во избежание путаницы, пользуются лунным календарём, где каждый месяц содержит одно и то же количество дней – 28 (ровно 4 недели).

Ваш животик растет, и ваша беременность уже ни у кого из окружающих не вызывает сомнений. Вы начинаете активно прибавлять в весе. Во-первых, этому способствует ваш малыш, принявшийся набирать подкожный жир (к моменту родов ему нужно поправиться приблизительно на три килограмма!). А во-вторых, организм большинства будущих мам становится очень запасливым, задерживая в себе излишки жидкости.

На этой неделе вы можете почувствовать лёгкие сокращения и спазмы матки, причиняющие вам небольшую боль и дискомфорт. Не пугайтесь: в большинстве случаев это всего лишь тренировочные схватки (или сокращения Брэкстона-Хикса). На протяжении оставшихся недель беременности вы их почувствуете ещё не раз – ваша матка обязательно должна отрепетировать процесс грядущих родов!

Обычно женская яйцеклетка полностью созревает и готова к оплодотворению к середине менструального цикла женщины. Менструальный цикл женщины -  от начала одних месячных до начала следующих месячных. Но, так как женщина не всегда знает точную дату зачатия, в медицине за точку отсчёта беременности принимают дату начала последних месячных. И, если вести отсчёт от этой даты, нормальная беременность длится приблизительно 280 дней или 40 недель. Этот расчет определяет так называемый менструальный (гестационный) возраст плода.

Скорее всего, вы себя чувствуете просто прекрасно. Недаром же второй триместр беременности считают самым спокойным и даже называют «золотым»! Однако именно на двадцать второй неделе существует риск столкнуться с ложной или истинной анемией беременных.

Скорее всего именно на этой неделе вы сможете увидеть своего «пузожителя» при очередном УЗИ. При нормально развивающейся беременности второе ультразвуковое исследование проводится на 20-24 неделях. Так что подготовьтесь к этой встрече как следует: возьмите с собой будущего папу, запаситесь хорошим настроением и - вперёд!

Казалось, только недавно вы увидели две заветные полосочки и осознали, что носите под сердцем ребеночка... А между тем уже половина беременности благополучно прошла! Можете устроить себе и малышу в честь «экватора» небольшой праздник и побаловать себя чем-нибудь вкусным и полезным!

Уже почти половина вашей беременности позади, и нужно потихонечку задумываться о предстоящих родах. Пришло время записаться на курсы для беременных или хотя бы полистать книги о родах (только непременно позитивные книги; литературу о патологиях оставьте врачам!). Вам будет намного проще рожать, когда вы хотя бы в общих чертах представляете себе то, что с вами происходит.

Вы уже разговариваете с малышом? Рассказываете ему сказки? Поёте песенки? Если нет – самое время начать. У малыша уже работают и слуховые косточки среднего уха, и участок мозга, ответственный за восприятие звуков. Поэтому кроха уже способен услышать не только то, что происходит внутри мамы, но и первые звуки большого мира.