На «мамских» форумах часто можно увидеть фразу «у меня началась инволюция». На проверку оказывается, что далеко не все кормящие мамочки знают, что это на самом деле и чаще всего связывают этот термин с плохим самочувствием, частыми простудами и крошащимися зубами.

На самом же деле, инволюция лактации ни к простудам, ни к зубам не имеет никакого отношения. Так давайте же попробуем разобраться, что это на самом деле и что же делать, если инволюция у Вас на самом деле началась.

В медицинской литературе встречаются два термина «инволюция»: молочной железы и лактации.

В первом случае, это процессы изменения молочной железы женщины после окончания кормления. В это время грудь проходит обратный процесс к добеременному состоянию: клетки, которые производили молоко, разрушаются, протоки в сосках закрываются. Этот процесс занимает около 40 дней и одинаково проходит у всех женщин, не зависимо от «стажа» кормления.

Нас же в данном случае интересует вторая разновидность термина – инволюция лактации. Этот процесс могут почувствовать на себе только те мамы, которые сумели организовать грудное вскармливание «естественным образом», то есть кормили малыша по требованию, не давали ему пустышки и бутылочки. Кроме того, инволюция наступит не раньше, чем Вашему малышу исполнится год и три месяца, а скорее всего процесс ожидания затянется до двух лет. Чаще всего в это время малышу мамино молоко требуется не как основная пища (дети полутора-двух лет, как правило, уже питаются более «взрослой» пищей), а как способ поддержания иммунитета. Поэтому, молоко в это время насыщено не белками и углеводами, а иммунными факторами, которые так важны для развития нервной системы и головного мозга ребенка. Молоко в период инволюции по своему составу очень напоминает молозиво, богатое иммуноглобулинами. Этот состав поможет дать малышу заряд иммунитета надолго, даже если Вы решите прекратить грудное вскармливание сразу после периода инволюции.

Как же распознать инволюцию? У этого процесса есть вполне четкие признаки: Малыш чаще просит грудь (количество прикладываний может держаться на уровне 8-12 в сутки)

• малыш чаще просит грудь (количество прикладываний может держаться на уровне 8-12 в сутки);
• несмотря на то, что ребенок активно сосет грудь, количество молока резко снижается, а грудь не успевает наполниться даже за 12-24 часа (то есть даже если ребенка не прикладывали к груди сутки, вы не испытываете желание срочно сцедиться);
• мама испытывает состояние, похожее на первые недели беременности: сонливость, усталость, резкие перепады настроения, раздражительность, иногда даже тошнота;
• может усилиться чувствительность сосков;
• у многих женщин сбивается менструальный цикл.

Помните, что процесс инволюции не занимает много времени. Чаще всего это 1-2 месяца. Если плохое самочувствие не проходит дольше, стоит просто пересмотреть свой образ жизни, питание, физические нагрузки. Ведь скорее всего ваши недомогания к инволюции не имеют никакого отношения. Кроме того, инволюция не влияет на состояние кожи, волос и зубов. Доказано, что в этот период процесс усвоения кальция в организме матери ускоряется и при правильном питании и здоровом образе жизни вашим зубам и костям ничего не угрожает.

И еще, принимая решение о раннем отлучении от груди, помните, что прекращение грудного вскармливания после инволюции проходит незаметно и безболезненно как для матери, так и для ребенка. Ребенок, получив все необходимое от материнского молока, спокойно забывает о нем, полностью переключаясь на «взрослую» пищу. Маме не нужно перевязывать грудь и пить медикаменты, чтобы остановить лактацию (молоко пропадет само собой, после того как малыш в последний раз приложится к груди). Вам не грозят застои и маститы. Кроме того, продолжительное грудное вскармливание положительно влияет на здоровье мамы, помогая естественным путем (без диет и больших физический нагрузок) восстановить фигуру и ограждая ее от такого тяжелого заболевания как рак груди.

Так что подумайте, может быть, пока не стоит отлучать малыша от груди? Ведь для вас обоих это незабываемый период близости, который больше никогда не повторится!

< Предыдущая		Следующая >