Где вы рожали (планируете рожать)?
 

Как прийти к успеху в танцах?

уроки танцевМногие люди, которые мечтают овладеть премудростями танцевального искусства, нередко заблуждаются, считая, что освоить его дано лишь избранным и для этого требуется обладать врожденным чувством ритма и природной пластичностью. На самом деле обучиться любому стилю данного искусства может каждый. Главное – это большое желание и работа над собой.

 

Для чего нужны уроки танцев?

уроки танцевПочему нужно брать уроки танцев? Несмотря на изобилие разнообразнейших развлечений, на сегодняшний день считается самым популярным именно этот вид искусства. Миллионы современных людей в разных уголках мира после трудового дня стремятся попасть в танцевальный зал лишь для того, чтобы хоть ненамного погрузиться в мир прекрасного, сказочного и фантастического, стать частью этого. Данное искусство может вывести человека из состояния депрессии, может окрылить и вдохновить.

 

Танцуют все!

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

танцы для беременных, танец, занятие, движение, беременность, беременная, бальные танцы, брюшной пресс, вариант, живот.Если движение – это жизнь, то танец – это радость движения. Танцевальные занятия развивают пластику, координацию движений, учат правильному дыханию и улучшают настроение. Понятно, что во время беременности нельзя выполнять резких, ритмичных, вращательных движений, прыжков, которые являются частыми элементами аэробики и многих современных танцев. Зато несложные комбинации шаговых движений под медленную красивую музыку будут только на пользу как будущей мамочке, так и ребёнку. Танцы станут хорошей профилактикой варикозной болезни, тренировкой сердечно-сосудистой и дыхательной  систем, а главное – источником хорошего настроения.

 

Танец живота и беременность

У меня нет знакомых, которые имеют опыт совмещения этого танца и беременности. Однако у меня есть знакомые, которые беременны и другими видами танцев. Есть здравый смысл и логика. Плюс сотни форумов и статей.

Давайте разбираться. Потому что тут не все так просто, как оказалось. Итак, на вопрос «Можно ли заниматься танцем живота во время беременности?» ответов три: да, нет, можно, но не так часто, как раньше и не все движения делать.

 

Живот танцу не помеха

Вопрос о том, можно ли танцевать во время беременности волнует многих мам и пап. Мамы беспокоятся за здоровье ребенка. Папы – за самочувствие ребенка и мамы. Если вы начнете искать информацию по данному вопросу в необъятной сети, то натолкнетесь не большое количество форумов и статей, где описываются как общие рекомендации, так и личный опыт

 

Танцы во время беременности

Движение – это жизнь. Подмечено это уже давно, совершенно справедливо и вряд ли кто-то будет оспаривать это ставшее уже аксиомой выражение. Танцы – это тоже физическое упражнение, к тому же приносящее эмоциональное удовольствие. Один из мифов про беременность долгое время утверждал, что женщина в течение 9 месяцев должна  буквально беречь себя как хрупкую вазу. В каком-то смысле это так (если иметь в виду эмоциональный, душевный комфорт), но ни в коем случае нельзя лишать беременную женщину движения.

 

Журнал Игры и игрушки

Календарь беременности
Календарь прививок

Подпишитесь на рассылку
"Новые статьи сайта"
(один раз в день)

Введите Ваш e-mail:

Карта сайта
  Rambler's Top100

 
 
 
 
CY-PR.com
 
История изменения тИЦ
Консультация специалиста Бесплатно онлайн