Ваша беременность ещё не заметна для окружающих, разве что по косвенным признакам: вы стали более раздражительной и сентиментальной, чаще отлучаетесь с рабочего места в туалет, неожиданно бросили курить или стали по-иному реагировать на привычные запахи. А между тем ваш малыш растёт не по дням, а по часам: его длина составляет уже 4-6 миллиметров. И крохотное сердечко – трубочка размером не больше макового зерна – уже начало сокращаться.

На этой неделе происходит еще одно важное событие для эмбриона – закрывается нервная трубка. На одном конце ее начинается формироваться головной мозг. Уже появляются зрительные пузырьки – будущие глазки вашего ребенка. Заметны еще две крохотные впадины, которые впоследствии станут ушками. Также можно различить маленькие прообразы ручек и ножек малыша. На данном этапе развития у крохи есть небольшой хвостик, который исчезнет в конце первого триместра беременности (приблизительно к 11 неделе). Развивается не только сам эмбрион, но и плацента – крайне важный орган, обеспечивающий связь матери и ребенка, питание и дыхание крохи на протяжении всей беременности. Эмбрион плавает в наполненном жидкостью пузыре, объём которой на данном сроке составляет 2-3 мл.
В вашем самочувствии особенных изменений пока нет. Многие женщины до 12-ой недели беременности испытывают проявления раннего токсикоза (тошнота, рвота, слабость), некоторых счастливиц эта напасть обходит стороной. Однако, скорее всего, на этом сроке беременности у вас будут слегка побаливать и набухать грудные железы (да, уже сейчас ваш организм настраивается на успешное грудное вскармливание!). Приобретите специальный бюстгальтер для будущих мам: без «косточек» и с широкими бретелями. Большинство женщин в первом триместре беременности становятся раздражительными, нервозными, намного быстрее устают. Это абсолютно нормально – так проявляет себя повышенное содержание гормона прогестерона. Расскажите близким о своей беременности и попросите их быть более терпимыми и мягкими к вашим маленьким странностям. А сами старайтесь больше отдыхать при любой возможности. Не забывайте принимать поливитамины для беременных женщин.
Если у вас есть кошка, постарайтесь во время беременности перепоручить кому-либо заботы о ней (особенно об уборке лотка) во избежание заболевания токсоплазмозом. Эта болезнь может вызвать нарушения в развитии вашего малыша. Только не пугайтесь раньше времени: большинство владельцев домашних животных имеют антитела к токсоплазме. Наблюдающий вас гинеколог обязательно назначит анализы, по результатам которых будет ясно, существует риск или нет. Просто постарайтесь в ближайшие 34 недели не убирать за животным, не целовать его и обязательно мыть руки после общения с любимцем.
Рекомендации к предшествующим неделям беременности по-прежнему остаются в силе.